Детокс-чай своими руками «Грейпфрутовый» в домашних условиях

Елена Рецепты кулинарии 4 комментария

детокс чай с грейпфрутом

Приветствую, дорогие друзья! В наше время очень модно быть здоровым и следовать здоровому образу жизни, и все больше рецептов мы используем, чтобы укрепить наш организм, очистить его от шлаков и токсинов, избавиться от лишнего веса, ну и в целом стать еще здоровее. Сегодня предлагаю вам легкий рецепт очищения организма — детокс чай с грейпфрутом, который легко приготовить, и уверена, вам понравится!

Детокс чай с грейпфрутом

Из кожуры грейпфрутов, которые, казалось бы, должны отправиться в мусорное ведро, можно самостоятельно сделать чай для детокса. Он поможет вывести токсины, справиться с излишним холестерином в крови, даже улучшит обмен веществ.

детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях
Детокс чай с грейпфрутом: рецепт в домашних условиях

Такой детокс-чай способен даже убить болезнетворные микробы в организме. Чай своими руками с грейпфрутовой кожурой можно сделать за 1 час. Причем этот час кожура будет просто сохнуть в духовом шкафу.

Ингредиенты для приготовления

Рецепт чая с грейпфрутом следующий:

  • кожура половины грейпфрута (50 г);
  • зеленый чай (100 г).

Пошаговый рецепт детокс чая

Делается грейпфрутовый очищающий чай таким образом:

Снимаем кожуру с мякоти.

детокс чай с грейпфрутом

Острым ножом аккуратно снимаем самый верхний яркий слой. Он ароматный, гладкий. Всю белую «ватную» мякоть необходимо снять.

детокс чай с грейпфрутом

Режем полученные тонкие пластинки на полоски. Можно нарезать крошечными кубиками.

детокс чай с грейпфрутом
детокс чай с грейпфрутом рецепт с фото

Помещаем свежую цедру на противень.

детокс чай с грейпфрутом рецепт

При 50 градусах сушим в течение часа данные полоски.

детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях
детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях

Смешиваем грейпфрутовые кусочки с зеленым чаем.

детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях

Завариваем такой чай кипятком. Пьем небольшими порциями в течение дня. Сахар нельзя добавлять.

детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях
детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях
детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях
детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях
детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях
детокс чай с грейпфрутом рецепт в домашних условиях

 

Крепкого здоровья, легкого перехода на правильное питание!

Детоксицирующий чай можно пить в течение недели. Быть здоровым — это просто, нужно просто следовать простым рецептам правильного питания и здорового образа жизни.

детокс чай с грейпфрутом
Было полезно? - Сохраните информацию в социальных сетях:

Покупаю и рекомендую!
Подписаться на новости блога
Комментарии к статье
  1. Алена Кравченко

    А мы еще мыли апельсины в водке, водка была синяя, у цитрусовых обрабатывают кожицу непонятно чем. А метод с водкой нам доктор знакомый рекомендовал.

    Ответить
    1. Елена

      Алена, спасибо за совет! Я только водой промываю, попробую еще водкой =)

      Ответить
  2. Мария

    Вкусно и полезно! Про водку интересно, попробую. До этого мыла с пищевой содой.

    Ответить
  3. Людмила

    Хороший рецепт оздоравливающего и очищающего чая. Но в самом деле, сейчас нужно быть осторожным с цитрусовыми, их пропитывают составом, чтобы не портились и потому вместо очищения легко можно отравиться. И водка может не помочь). Важно знать, что грейпфрут без химобработки

    Ответить

Добавить комментарий