Открой свой прекрасный мир Секреты красоты, здоровья и саморазвития доступны каждому
на блоге Елены Прекрасной
Открыть меню блога

Турецкий хамам — это целое искусство очищения тела в традициях Турции

Рубрика: Туризм & Путешествия Метки: , Комментарии: 18
Миниатюра к статье Турецкий хамам — это целое искусство очищения тела в традициях Турции

И снова здравствуйте, мои дорогие!

Продолжая цикл рассказов о классном отдыхе в Турции, не могу умолчать о хамаме – национальной турецкой бане. Если вам повезет оказаться в Турции, обязательно выделите время на посещение хамама – вы не пожалеете!

Многие совершают большую ошибку, пренебрегая процедурой: казалось бы, сейчас во многих городах России спортклубы, салоны красоты и прочие заведения предлагают хамам по доступным ценам, так зачем тратить на это драгоценное время отпуска? Нееет, скажу я вам, вы сильно ошибаетесь, если думаете, что хамам «тут» и «там» — одинаковые вещи. Хамам в Турции – дело особенное.

Я побывала в хамаме сразу по приезду, и это стало правильным зарядом на весь отпуск. Сейчас я расскажу вам об этом священнодействии, не побоюсь этого слова, во всех подробностях.

Итак. У турецкой и русской бань общего – одно название. В остальном это – совершенно разные процедуры. Русская баня – сухая, очень горячая, с деревянным интерьером и обязательным парением веником. Турецкая же баня – влажная, кафельная, с мыльным массажем на теплых камнях. Интересно? Тогда читайте дальше!

Хамам – не просто омовение, это целый ритуал, это часть культуры страны, и порядок проведения этой процедуры, выверенный веками, остается неизменным и по сей день.

Турецкая баня состоит из трех помещений. Сначала вы попадаете в холодную комнату, по-нашему предбанник. Раздевшись до полотенца и надев тапочки (в хамаме нельзя находиться полностью обнаженным – это считается грехом), вы проходите в душевую, или сауну. Температура в этой комнате теплее, чем в предбаннике, но и нельзя сказать, что горячая. В душевой вы, как уже понятно, можете принять душ и в целом подготовиться к заходу в третью комнату — жаркую, или парную.

Уточню: долгое время хамам приравнивался к религиозному обряду, моменту диалога с Аллахом, поэтому турки до сих пор трепетно относятся к поведению в банных помещениях. В хамаме нельзя сквернословить, обсуждать проблемы и жаловаться на жизнь. Можно – очищать тело и душу, расслабляться и получать удовольствие (в этом я полностью солидарна с турками!)

Интерьер парной заслуживает отдельного внимания. В хамаме стандартно поддерживается температура 55-70 градусов, при этом влажность – почти 100%. Учитывая это, турецкая баня выкладывается изнутри кафельной мозаикой, полки вытачиваются из мрамора (при этом каждое сидение имеет индивидуальный подогрев, чтобы сидеть на камне было комфортно).

турецкий хамам

Потолок в парной имеет форму свода (опять таки, как все продумано! Ведь при такой влажности конденсат на потолке неизбежен, и чтобы предотвратить неприятное капание с потолка, турки придумали сводчатый потолок – в итоге вода просто стекает по стенам!)

В парной вы встречаетесь с банщиком.

И в этом первое различие хамама в Турции и на нашей родине: в российском хамаме вы, скорее всего, банщика не увидите и будете предоставлены сами себе. В Турции же вашу процедуру омовения будет «от и до» сопровождать человек профессиональный в полном смысле этого слова.

Банщик окатывает вас горячей водой и подготавливает к мытью. Специальной мочалкой из натурального материала — киссе — он бережно очищает каждый сантиметр вашего кожи (к концу этого действа начинает казаться, что тело звенит от чистоты!)

Дальше начинается самое интересное (и приятное :) ). Вы ложитесь на большой круглый каменный стол, расположенный в центре парной, и готовитесь получать удовольствие. Стол хорошо прогрет, и лежать на нем очень комфортно. Банщик намыливает вас полностью, превращая в мыльный пузырь, и начинает массаж.

турецкий хамам

Продвигаясь от шеи вниз, банщик разминается каждую мышцу, каждый сустав. Иногда ощущения могут показаться даже болезненными, но стоит потерпеть – в хамаме работают настоящие профессионалы, и легкость в теле после такого массажа вы почувствуете уже на следующее утро.

Шея, спина, ноги, ступни... миллиметр за миллиметром вы чувствуете, как усталость и напряжение покидают вас, и по телу разливается приятное тепло.

Блаженство!

Массаж может длиться час и более, но вы не заметите этого времени. В хамаме время будто бы останавливается. Кстати, турки могут провести в бане целый день, беседуя и неспешно чередуя процедуры мытья и массажа с травяным чаем и купанием в бассейне.

турецкий хамам

После массажа вас снова поливают горячей водой, смывая мыльную пену и заодно – весь негатив и стресс. Потом дают чистое сухое полотенце и помогают закутаться.



style="display:inline-block;width:728px;height:90px"
data-ad-client="ca-pub-9879992408191449"
data-ad-slot="4457493612">

После такой процедуры, вас отводят в массажную комнату с благовониями, где вам еще полчаса-час делают массаж. Мне сделали медовый массаж с эвкалиптом, ощущение было непередаваемое — то ли холодно, то ли жарко, мурашки ходили по коже еще несколько часов после процедуры.

Пришло время возвращаться в холодную комнату. Там вы можете отдышаться, посидеть – выпить горячего чая и поболтать с друзьями, с которыми вместе пришли в хамам.

Не спешите одеваться – насладитесь этим ощущением очищенного, словно прополосканного и высушенного на ветру тела. Полюбуйтесь на изысканную мозаику, застилающую стены бани. Впитайте в себя эту частичку культуры Турции и запомните ощущения этого момента на всю жизнь.

турецкий хамам

 

P.S. Вдогонку хочу напомнить, что у каждой, даже самой приятной и крайне полезной для здоровья процедуры, есть ограничения по состоянию здоровья.

К сожалению, хамам противопоказан тем, кто страдает от астмы, варикозного расширения вен, эпилепсии и нарушения функций щитовидной железы.

И даже если вы абсолютно здоровы, будьте осторожны: при возникновении головокружения, темноты в глазах и прочих тревожных симптомов покиньте парную и обратитесь за помощью к сотрудникам заведения.

С легким паром! :)

А в этом видео вы можете наглядно посмотреть, что такое хамам:



style="display:inline-block;width:580px;height:400px"
data-ad-client="ca-pub-9879992408191449"
data-ad-slot="7829762416">

Рубрика: Туризм & Путешествия Метки: ,

Комментариев к записи: 18

  1. Елена

    По фотография чувствуется атмосфера. Очень красиво и наверное не менее полезно.

    Ответить
    • Елена

      Елена, атмосфера то что надо! Отдыхаешь там и телом и душой =)

      Ответить
  2. Лина

    Ах, хамам — неописуемое блаженство! Много наслышана о нем, поэтому очень хочется попробовать. Для этого необходимо ехать в Турцию? Ведь отечественный «хамам» вряд ли сможет передать всю силу и красоту настоящего хамама.

    Ответить
    • Елена

      Лина, моя подруга была в Москве в «турецком хамаме» как раз после Турции, естественно не то, да попарилась, сделали какую-то процедуру, но это совсем не турецкий хамам. В Турции на банщика специально учатся, туда не всех берут, они относятся к хамаму как у искусству. Будете в Турции, посетите хамам, не пожалейте, причем он не дорогой, в Москве дороже :-D

      Ответить
      • Лина

        Я тоже думаю, чтобы узнать, что такое настоящий хамам, нужно ехать в Турцию. А в Турции я еще не была, поэтому нужно внести ее в список стран для желаемых поездок ))))

        Ответить
        • Александр

          Лина, а вы прям составили себе список стран куда хотите поехать? Там наверное и места написаны где бы хотели побывать?

          Ответить
  3. Иван

    Хамам — это целое искусство. Возможность познать определенные культурные ценности, ну или хотя бы их частицу.

    Ответить
  4. Анастасия

    Всё-таки мне как-то привычнее единолично в бане париться =) Хотя тут дело вкуса, да и турецкая баня явно мягче.

    Ответить
  5. Алена Яснева

    Лена, как ты все описала красиво и интересно, я как будто фильм про хамам посмотрела ))) *IN LOVE*

    Ответить
  6. Милла

    Все очень верно описано ;) ! Мне посчастливилось пройти именно такую процедуру :-D Заселившись в отель в Турции очень рано, нам предложили пройти пилинг и эту самую процедуру в хамаме ) На ресепшене к тому же мы встретили очень довольных девчонок,только что вернувшихся с этой процедуры,они нахваливали и мы рискнули =) ! Это действительно блаженство *YAHOO* ! Потом правда нам еще сделали маски,угощали чаем и отправили на классический сеанс массажа. Ухх, прошел год, а как вчера все было! Супер, я бы повторила! Собираюсь в Египет и уже подумываю, есть ли что там подобное? *UNKNOWN*

    Ответить
    • Елена

      Милла, действительно это круто! Еще там такая аура преобладает =) Я не думаю, что в Египте есть такое же, везде предлагается что-то подобное, но это не то, настоящий хамам только в Турции.

      Ответить
  7. Лина

    А как местные турецкие женщины относятся к хамаму? Позволяет ли ислам омовение женщин мужчиной-банщиком? Или хамам — это чисто мужская привилегия?

    Ответить
  8. Александр

    Я бы не отказался от такой процедуры. Только вот париться я особо не люблю, а массажу был бы очень рад. ]:->

    Ответить
    • Елена

      Александр, ты просто не пробовал париться, ты бы полюбил)

      Ответить
      • Лина

        Наверное, понятие «париться» в русской бане существенно отличается от понятия «париться» в турецкой бане? В хамаме температура ниже, поэтому процедура намного мягче и легче переносится.

        Ответить
        • Елена

          Лина, но там есть парная комната тоже, а когда массаж делают, то уже температура не такая душная, только камень горячий, на котором лежишь.

          Ответить
      • Александр

        Елена, возможно вы и правы, что не пробовал париться. Но я даже когда обычный душ принимаю, то сначала конечно открываю ненадолго горячую воду, чтобы пару немного напустить, но так чтобы дышать было чем, а потом прикрываю, так как в горячей воде не купаюсь. И когда душно не люблю. Но я конечно и понимаю, что с обычным душем сравнивать нельзя. Это разные вещи.

        Ответить
  9. Татьяна

    Самый важный совет — это посещать хамам в первые дни отдыха, а то после растирания банщика от загара может мало что остаться. Хорошая баня — это не только очищение тела, а еще и духа. Но по отзывам в интернете, не во всех турецких хамамах проводят качественные процедуры.

    Ответить

Добавить комментарий