Открой свой прекрасный мир Секреты красоты, здоровья и саморазвития доступны каждому
на блоге Елены Прекрасной
Открыть меню блога

Удивительные свойства мяты перечной — рецепты «освежающего» лечения

Рубрика: Домашняя аптечка Метки: Комментарии: 7
Миниатюра к статье Удивительные свойства мяты перечной — рецепты «освежающего» лечения

Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня я вновь хочу поделиться с вами впечатлениями о самом привычном, до боли знакомом, но таком удивительном природном даровании, как мята.  Ее приятный аромат и удивительное свойство «захолаживать» встречает нас повсеместно: мятные косметические средства также привычны для нас, как мятные десерты, коктейли или лекарственные препараты, а также средства личной гигиены. В статье вы узнаете, что такое мята перечная лечебные свойства и противопоказания, способы и рецепты лечения от разных недугов.

Мята перечная лечебные свойства и противопоказания

А вот вы задумывались, например, над вопросом – почему мята обладает охлаждающим эффектом? Оказывается все дело в сложном химическом процессе, вызванном содержащимся в мяте ментолом. Спровоцированная им реакция посылает свои импульсы в мозг, и мы испытываем холод. Но этот самый ментол совершенно теряет способность охлаждения, если его придать термической обработке, то есть залить кипятком, например.

мята перечная лечебные свойства и противопоказания

Фото: мята перечная лечебные свойства и противопоказания

А еще интересен тот факт, что своим происхождением перечная мята обязана землям Англии, а вот огромное количество легенд и сказаний о ней встречается далеко от королевской части далекого острова, а именно в украинском фольклоре. И это не самое занимательное в истории ароматной травки. Итак, мята перечная лечебные свойства и противопоказания которой мы сегодня рассмотрим, оказывает влияние на все сферы нашей жизни, что не менее поразительно!

От мятного аромата жевательной резинки, например, может зависеть исход свидания или деловых переговоров. Мятные кремы для ног снимают усталость в считанные секунды, а «сердечные» капли на основе мяты могут спасти жизнь!

Откуда ты, мятное создание?

Стоит отметить, что перечная мята на самом деле растение культивированное и не встречается в дикой природе. Но по предположениям ученых первыми такое скрещивание водных и колосистых трав этого рода   произошло все-таки на английских землях.  А к нам уже представитель семейства Яснотковых прибыл в конце XIV века, когда Полтавская губерния посадила целую плантацию мяты для последующего использования ее в производстве кваса, изготовлении мыла и примесях табака.

Мята перечная: химический состав и полезные свойства

Не смотря на легенды и предположения о происхождении, родиной мяты названо Средиземноморье. Оттуда по всем теплым регионам планеты мята разрослась 25-ю разновидностями и 10-ю природными гибридами.

Ее близкими родственниками являются базилик, розмарин, майоран, шалфей, лаванда, чабрец, душица. Каждое из этих растений, как известно, обладает ярко выраженным ароматом и приятным вкусом. Поэтому я всегда имею на своей чайной полке мятные запасы. Но мне, как скорее всего и вам, периодически встречаются разные мифы о том, кому можно вдоволь наслаждаться ментоловым вкусом, а кому нет. Чтобы развеять все свои и ваши, в том числе сомнения, я и стала изучать легенды, рецепты и биологическую принадлежность мятного растения. Факты говорят сами за себя и в нашем случае это химический состав, оказывающий положительное воздействие на все органы, системы организма и даже настроение.

И главной ценной составляющей справедливо считается эфирное масло, которое в свою очередь состоит из:

  • метола;
  • а-пинена;
  • лимонена;
  • цинеола;
  • дипентена;
  • пулегона;
  • и других терпеноидов.

мята перечная лечебные свойства и противопоказания

Фото: лечебные свойства мяты перечной

В число полезных составляющих мятного растения также входят органические кислота, дубильные вещества, флавоноиды, каротин, бетаин, геспередин, а также микроэлементы: медь, марганец, стронций, железо, магний, цинк, кальций, фосфор, магний и другие.

Помимо всего прочего, мята богата по своему витаминному составу, в число которого входит витамин «А», а также все представители витаминов группы «В».

Лечебные свойства мяты перечной

Из всех самых известных способов лечения мятой, особенно часто выделяются простудные заболевания. И в этом еще один парадокс: на основе ментола изготовляются большинство лекарственных леденцов или мазей. То есть от переохлаждения мы лечимся охлаждением.  Но это лишь видимый эффект. Полезное действие на организм оказывает состав растения и вызванные им реакции, а приятное захолаживание лишь успокаивает зуд и раздражения слизистых оболочек или болезненных участков поверхности кожи.

Свойства мятного растения особенно хорошо удалось изучить англичанам. И именно они доказали, что этот самый охлаждающий эффект сопровождается сужением поверхностных сосудов и расширением кровяных капилляров во внутренних органах. Эта реакция позволяет успокаивать наше сердце. И именно поэтому в составе «седечных» капель содержится ментол.

Раздражение холодовых рецепторов оказывает хорошее влияние на пищеварительную систему в том числе. Мята способна устранять болевые ощущения при возникающих спазмах кишечника, колитах.

Масло из этого интересного растения неплохо воздействует на ткани печени, улучшает секрецию желчи. Успокаивающе ментол действует и при болях и воспалениях в полости рта, поэтому мята весьма обширно используется в стоматологии.

Аналогично ментол влияет и на поверхности кожи, в особенности те места, где требуется успокоение.

Мята обладает лечебными свойствами для женщин. Причем удивительным в этом вопросе является обратное влияние на мужскую функцию. То есть при частом употреблении мяты, мужчины теряют сексуальную активность.

Однако аромат растения успокаивает нервную систему представителей всех полов, поэтому еще в древности ее зашивали в подушки, веря, что таким образом восстанавливается сон и приходит умиротворение к человеку.

мята перечная лечебные свойства и противопоказания

Освежаем себя по-мятному: рецепты лечения

  1. Настой от кровотечений. Причем к понятию кровотечений можно отнести и обильные менструации у женщин. И чтобы помочь справиться с подобным отклонением, нужно приготовить настой. Итак, настойка инструкция по применению достаточно проста: 20 грамм сушеных мятных листьев нужно залить 0,5 литром кипятка. И настаивать не менее 2-х часов в термосе. Аналогичный настой можно приготовить в другом соотношении – 1 столовая ложка сушеных листков на стакан кипятка. Настаивается 30 минут и используется при желудочно-кишечных недугах, болезнях печени и желчного пузыря.
  2. Спиртовая настойка также используется не только при заболеваниях сердца, но и проблемах с пищеварительной системой. Ее, конечно, можно приобрести в аптеке, но можно приготовить и самостоятельно, если в наличие имеется 90-% спирт, сушеные листья мяты и мятное масло, в соотношении 20:1 соответственно.
  3. А вот отвар из мяты принимается не только во внутрь, но и для волос, например. Столовая ложка мяты и 0,5 литра кипятка томиться на очень медленном огне в течение 10-ти минут или на водяной бане минут 15-ть. После остывает и используется по вашей надобности. Я пробовала полоскать волосы таким отваром. Омывала им предварительно вымытые волосы, а после заматывала их в полотенце не менее, чем на 15 минут. После споласкивала еще раз и сушила. А вот если принимать вовнутрь, то достаточно добавить в отвар меда или сахара и пить отвар для лечения и удовольствия.
  4. И, конечно же, чай из мяты. Мы привыкли заваривать его, как придется, а лучше, если свежие мятные листья будут заварены подобно чайной заварке заранее. После чего такой настой можно комбинировать с чайной заваркой и пить зимой и летом, так как зимой мятный чай помогает справляться с простудой, а летом холодный мятный чай отлично утоляет жажду.
  5. Мятный сироп. А этот рецепт мне достался с трудом, можно сказать по наследству. Очень вкусный получается сироп с сохранением всех полезных свойств и эффектов. Для этого следует приготовить сахарный сироп, по обыкновенному рецепту. После добавить в кастрюлю с сиропом свежие мятные листья и дать прокипеть буквально пару минут. После мятный сироп переливаем в чистую баночку и плотно закрываем. Хранить в холодильнике, а употреблять в чае!

мята противопоказания

Противопоказания

Однако следует быть осторожными при употреблении мятного растения пациентам с варикозным расширением вен, помните – ментол ослабляет тонус кровеносных сосудов. Не стоит злоупотреблять мятными чаями и людям с пониженным давлением. Не рекомендуют врачи пить мятные напитки и кормящим матерям, а также людям со специальностями, требующими концентрации. К ним, например, относятся и водители. Нет, такое предостережение не говорит, что от мяты следует совершенно отказаться, но ограничить ее употребление все-таки стоит.



style="display:inline-block;width:728px;height:90px"
data-ad-client="ca-pub-9879992408191449"
data-ad-slot="4457493612">

Легенда

Возможно, именно в то время родилась красивая легенда о несчастной любви, согласно которой мятное растение появилось от слез несчастной девушки Менты, влюбленной в местного красавца. Их любовь была безгранична, но люди противились такому союзу, поэтому, прознав о тайных встречах парня с девушкой, решили погубить их. Молодца утопили в реке, а девушка бросилась следом за ним от горя. Но прежде чем влюбленная Мента погибла, она долгое время оплакивала юношу на берегу той самой реки, где впоследствии, якобы, и выросла мята перечная.

А вот с древности нам осталось другое поверье, гласящее, что мята является растением самой Афродиты, поэтому и применяется, как афродизиак. Так или иначе, ментоловая травка нашла свое применение во многих странах и цивилизациях еще в давние времена.

Наверно нет человека, который не любит мятный чай или жевательную резинку с мятным привкусом, и это главный атрибут мяты — её необычный вкус. Надеюсь, узнав что такое мята перечная лечебные свойства и противопоказания, вы полюбите её еще больше!



style="display:inline-block;width:580px;height:400px"
data-ad-client="ca-pub-9879992408191449"
data-ad-slot="7829762416">

Рубрика: Домашняя аптечка Метки:

Комментариев к записи: 7

  1. Равиль

    Мято может с лёгкостью убрать неприятный запах изо рта.

    Ответить
  2. Славяна

    Очень люблю мяту, перечная мята у нас на огороде в деревне растет. Бывает пройдешь мимо, заденешь ногой, такой аромат сразу в воздух поднимается... Просто супер!!!

    Я люблю чай пить с мятой, вкусно очень!!

    Ответить
    • Лина

      Аромат мяты — это отдельная тема. Холодный, освежающий... Наверное, нет такого человека, которому мятный аромат был бы неприятный. Замечательное и полезное растение — мята!

      Ответить
      • Славяна

        Лина, есть такие люди, у меня знакомая вообще не любит эти все ароматные растения, она и в приготовлении использует минимум специи, только черный перец и все. А уж про чай с мятой я вообще молчу...

        Ответить
  3. Ольга

    Я тоже очень люблю аромат мяты. И чай с мятой люблю пить, особенно зеленый. Мята хорошо помогает при тошноте.

    А статья замечательная получилась, столько всего интересного узнала!

    Ответить
    • Славяна

      Точно Ольга, помню мне мой гинеколог говорила про это, когда я была беременна, и правда тошноту снимало, прекрасное напоминание для всех страдающих этой неприятной проблемкой.

      Ответить
  4. Татьяна

    Один год я зимой часто заваривала чай из мяты. Как-то тогда она мне приелась. Тогда на даче уменьшила посадку мяты. Но прошло время, и сейчас опять пью такой чай. Правда, не очень часто. Во время простуды завариваю мяту с липой.

    Ответить

Добавить комментарий