Открой свой прекрасный мир Секреты красоты, здоровья и саморазвития доступны каждому
на блоге Елены Прекрасной
Открыть меню блога
Prekrasny-mir.ru » (Страница 3)

В здоровом теле – здоровый дух, или все про чистку кишечника в домашних условиях

Миниатюра к статье В здоровом теле – здоровый дух, или все про чистку кишечника в домашних условиях

Всем доброго времени суток!

Если вы читаете этот пост, значит, у вас появился вопрос (или стало просто интересно), как почистить кишечник.

А зачем его вообще нужно чистить? Дело в том, что, помимо ежедневного туалета, наш кишечник нуждается в дополнительной чистке, избавлении от застойных явлений (каловых камней), от токсинов и паразитов.

Засоренный ЖКТ не справляется со своей основной функцией – вывод отходов жизнедеятельности и продуктов распада – и начинает выбрасывать токсины прямо в организм. Бессонница, проблемы с кожей, со зрением, варикоз, аппендицит – и это еще не полный перечень проблем, к которым могут привести застои!

Поэтому я советую регулярно проводить чистку кишечника в домашних условиях с помощью несложных методов. А что это за методы, я сейчас расскажу.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 10

Лечение маслом какао — плода райского дерева

Миниатюра к статье Лечение маслом какао — плода райского дерева

Доброго времени суток всем моим гостям!

Сегодня у меня вкусная и одновременно полезная тема – о том, как можно лечиться маслом какао. Зима – это, увы, не только лыжи-коньки-тюбинги, но еще и замерзшие ноги-простуды-кашель-насморк.

Так вот если вас настигло бедствие из последней цепочки (а то и, бывает, все разом нагрянут!), достаем из аптечки…нет, не антибиотики, а натуральное масло какао, проверенное народное средство от простудных заболеваний!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 4

Полезные свойства масла какао для красоты и почему индейцы так полюбили чоколатль

Миниатюра к статье Полезные свойства масла какао для красоты и почему индейцы так полюбили чоколатль

Добрый день, дорогие читатели!

Сегодняшний рассказ я хочу начать с красивой легенды.

Она гласит, что когда-то, давным – давно, еще до открытия Америки европейцами, где-то в этих местах жил старый садовник. Его замечательный сад, в котором каких только деревьев не росло, был смыслом его жизни.

Среди всех растений было и не заметить одно небольшое, скромное деревце, семена которого были невозможно горькими. Никто и не подозревал, что из плодов этого дерева можно суметь приготовить нечто съедобное. А садовник смог. Он научился варить безумно вкусный питательный напиток, который давал прилив сил и поднимал настроение.

Садовник прославился и разбогател, и со временем так возгордился, что счел себя равным Господу. За это Господь лишил старца ума. Обезумев, горе-садовод схватился за топор и принялся вырубать свой прекрасный сад. И лишь дойдя до маленького деревца, опомнился и остановился.

Этим деревцем было какао.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 4

Миндальное масло в питании — польза для организма со вкусом королевского ореха

Миниатюра к статье Миндальное масло в питании — польза для организма со вкусом королевского ореха

Всем привет, дорогие гости и читатели моего блога!

Как вы заметили, я в последнее время углубилась в изучение различных масел и их влияние на наше здоровье. Сегодня продолжая масляную тему, только уже в питании :)

В России мы привыкли использовать в пищу масло подсолнечника. Ну, и в особых случаях – оливковое. А ведь есть еще десятки других, очень вкусных и полезных растительных масел!

И сегодня герой моего поста – миндальное масло в питании: чем полезно, с чем сочетается, как использовать.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 2

Чем полезен узвар с сухофруктами и пряностями – рецепты и правила приготовления

Миниатюра к статье Чем полезен узвар с сухофруктами и пряностями – рецепты и правила приготовления

Добрый день всем поклонникам «полезного и вкусного»!

Когда я только начинала свое погружение в мир натуральной косметики и лекарственных средств, я и не подозревала о том, что отвар – не единственный способ обработки растительного сырья. Оказывается, может быть и взвар, или, по-другому, узвар! И отличается он от отвара не только способом приготовления, но и свойствами, вкусовыми и лечебными.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 17

Все о полезных свойствах мандарина и мандариновых корочек

Миниатюра к статье Все о полезных свойствах мандарина и мандариновых корочек

Всем привет!!

Я точно знаю, что Новый год не у меня одной ассоциируется с запахом мандаринов. Хотя советские времена давно позади и мандарины в продаже есть сейчас круглый год, все равно – своего пика продажи этих солнечных мячиков достигают в ноябре-декабре, а именно в преддверии Нового года.

На каждом столе в праздничную ночь будет гордо стоять блюдо со сладкими, ароматными, сочными мандаринами. И это здорово, потому что мандарины не только вкусны, но и полезны для здоровья!

Сегодня будем вместе разбираться, чем полезны мандарины, какова их калорийность, а также узнаем, как вкусно приготовить корки мандарина – ведь они тоже ценны своими полезными свойствами!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 14

Вред или польза ГМО — доказательства исследований

Миниатюра к статье Вред или польза ГМО — доказательства исследований

Доброго всем времени суток! Сегодня я хочу поговорить о том, вредны ли для здоровья продукты, содержащие ГМО.

Дискуссия под этим лозунгом продолжается многие годы. Для начала позвольте я выражу свою позицию по отношению к ГМО. Я считаю, что это – однозначно вредно и употреблять такие продукты – это заниматься сознательным медленным самоубийством!

Кто-то на это может возразить: как же так, ведь если продукты с ГМО появляются на наших прилавках, значит, в этом нет уж такого вреда и о каком самоубийстве может идти речь?

Ок, но что вы скажете на то, что сигареты и алкоголь тоже продаются в свободном доступе?.. или они тоже не так уж опасны?

Скажу лишь одно: дело каждого, чем травить свой организм, но прежде чем делать выводы – почитайте о том, что такое ГМО продукты и что верно - вред или польза ГМО!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 14

Целебные свойства талой воды. Как сделать талую воду и как ее пить

Миниатюра к статье Целебные свойства талой воды. Как сделать талую воду и как ее пить

Дорогие друзья, добро пожаловать на страницы «Прекрасного мира»!

Сегодня мы продолжаем наш разговор о воде, поистине живительной влаге, необходимой всему живому. Я уже писала о том, как полезна вода и как важно пить ее в достаточном количестве, а сегодня поведаю вам еще кое-что интересненькое.

Помните, что у воды есть память?!

И именно этим интересным свойством объясняется то, что пить талую воду гораздо полезнее, чем обычную!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 24

Все про чернослив – полезные свойства, химический состав и калорийность сушеных слив

Миниатюра к статье Все про чернослив – полезные свойства, химический состав и калорийность сушеных слив

И снова всем привет!

А я продолжаю рассказывать о необычных свойствах обычных продуктов :) привычных настолько, что уже даже перестаешь задумываться об их уникальности. Сегодня я хочу напомнить, как полезен чернослив.

У одной моей знакомой блюдце с черносливом всегда стоит на столе. В течение дня она обязательно съедает по 7-10 штучек. Для чего? Она всегда утверждает, что благодаря этой милой традиции можно забыть о диетах.

Представьте себе! Чернослив отлично «бодрит» желудочно-кишечный тракт, ускоряя пищеварительные процессы, что помогает нам оставаться в прекрасной форме.

И это далеко не единственный повод для того, чтобы начать есть сушеную сливу регулярно – читайте дальше все про полезные свойства чернослива!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 29

Сила природы в ростках — польза и вред проросшей пшеницы, а также рецепты с полезными злаками

Миниатюра к статье Сила природы в ростках — польза и вред проросшей пшеницы, а также рецепты с полезными злаками

Всем большой привет!!

Постоянные читатели блога уже наверняка заметили, что я буквально «помешана» (в хорошем смысле этого слова) на всем натуральном: продуктах питания, косметике, БАДах :) .

А совсем недавно я открыла для себя и вовсе удивительный продукт. Это одновременно и полезная еда, и мощная витаминная биодобавка, и хороший «усилитель» любого косметического средства.

Сегодня главная героиня моего поста — проросшая пшеница польза и вред - советы и рецепты!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 25