Приготовление диетических овсяных оладей с яблоком — незабываемо вкусно и полезно

Всем привет!
Как вы заметили, я очень люблю все диетическое и полезное Предлагаю еще один рецепт для худеющих — диетические овсяные оладьи с яблоком! Вкуснотища какая, попробуйте — равнодушными не останетесь!

Диетические овсяные оладьи: рецепт с фото

Список ингредиентов

Для приготовления понадобятся следующие продукты:

• 2 яйца;
• 2 средних яблока;
• 1,5 стакана овсяной муки;
• 2 ст. л. сахара или заменителя;
• 0,5 ч.л. разрыхлителя;
• 1 стак. кипятка;
• растительное масло для жарки.

Как приготовить диетические овсяные оладьи

Взбиваем миксером либо венчиком яйца с сахаром (заменителем) и разрыхлителем.

Очищаем яблоки от кожуры и блендером измельчаем их в пюре. После добавляем к яичной смеси.

Доливаем в массу кипяток и через сито постепенно всыпаем овсяную муку до консистенции сметаны.

Тщательно перемешиваем тесто и приступаем к жарке оладушек. Можно использовать оливковое, кокосовое масло, либо вообще жарить на сухой сковороде.

Приятного аппетита!