Все, что нужно знать о солярии — загораем и бережем нашу кожу

Всем привет!
Вот и настал сезон загорания на солнышке , но так как у нас погода не совсем летняя, во многих городах России еще, скажем, по-весеннему, на море поехать не у всех есть возможность, поэтому многие посещают солярий, чтобы похвастаться красивой бронзовой кожей. Но прежде , чем идти в солярий, нужно знать некоторые тонкости и правила ухода за кожей, иначе результат может быть полностью противоположный и не совсем то, что в нашем понимании красота". Итак, рассмотрим как загорать в солярии правильно без ущерба для кожи.

Как загорать в солярии правильно

Каждая женщина желает чтобы ее тело выглядело красиво и привлекательно, не секрет, что многие мужчины любят женщин, у которых тело имеет темно шоколадный цвет. Наша современность придумала такой вид загара как солярий, который уже приобрел достаточную популярность.

Но так же известно, что солярии могут вредить здоровью, поэтому для сохранения своего здоровья, учитываете три основных правила:

Ультрафиолет

Ультрафиолет может по-разному повлиять на организм человека. Ультрафиолетовые лучи могут служить антидепрессантами и способствовать вырабатыванию витамина Д. Но человек который часто посещает солярии, подвергает чрезмерной нагрузке на свою кожу, в результате чего излучения ведет к истощению защитной функции кожи. Постепенно это приводит к фотостарению. Если раньше кожа людей подвергалась фотостарению которым было 40-50 лет, то с появлением солярия процесс фотостарения помолодел, и наблюдается у людей которым 25-35 лет.

Ученные до сих пор точно не знают, какова должна быть периодичность посещения человека солярия, так как солярий воздействует на кожу каждый раз по-разному. Наша кожа испытывает различную нагрузку, которую точно подсчитать на сегодняшний день практически невозможно, а неточный подсчет графика посещения соляриев может привести к различным заболеваниям кожи. Могут появиться небольшие морщинки и желто-коричневые пятна, кожные новообразования, заболевания как, каратоз.

В последнее время особо часто любителям солярия испытывают различные аллергии и фотодерматоз (кожное высыпание). Врачи просят не злоупотреблять соляриями, так как кожа у людей совершенно разная, некогда неизвестно как организм человека среагирует на очередной сеанс солярия.

Желательно забыть про солярий людям которые имеют такие проблемы как:

• Люди которые обладают 1 или 2 кожным фототипом (перед посещением солярия, нужно это знать). Такой тип кожи не загорает а сгорает под ультрафиолетом.
• Если у вас на теле много родинок темного цвета.
• Людям которые знакомы с заболеванием Витилого, вызывает пятна светлого цвета которые очень чувствительны к ультрафиолету и сильно подвержены сгоранию.
• Женщин, у которых приобретенные родинки от 5мм.
• Женщинам, кормящим ребенка или беременным женщинам.
• Женщины, которые принимают контрацептивы.
• Наличие злокачественных и доброкачественных образований, например дисплазия, фибромиома, мастопатия и т.д.
• Тех кто принимает лекарства которые вызывает чувствительность солнечных лучей.
• Если на коже проявляется угревая сыпь. Такой коже солярий даст мало-временный эффект, после сыпь может участится или увеличится.

Выше я перечислила виды кожи которые наиболее склоны к различным заболеваниям которые вызывают ультрафиолетовые лучи. Даже если вы не замечали вышеописанные признаки на вашей коже, то не стоит злоупотреблять соляриями, везде нужно знать свою меру.

Позитивный ультрафиолет

Когда на нашу кожу воздействует ультрафиолетовые лучи, организм вырабатывает один из полезных витаминов Д3, который необходим для здоровья. Отсутствие или недостаток Д3 витамина может вести к развитию сердечно-сосудистых и опорно-двигательных заболеваний, вызвать депрессию или отеопороз.
Многие люди пренебрегают простыми летними прогулками, где можно хорошо провести время для организма, дыша свежим воздухом. Вместо этого они сидят дома или на работе, тем самым не давая организму обогатится Д3 витамином.

В западных странах солярии обрели наибольшую популярность, чаще всего солярии посещают пожилые люди, которым включая их возраст уже нелегко регулярно проводить время на свежем солнечном воздухе.
Из этого можно сделать вывод, что для многих пожилых людей которые испытывают различные трудности, и проводят мало время под солнечными лучами, солярий им может помочь, и обогатит их организм Д3 витамином. Главное во всем знать меру.

На вооружение

Придя в солярий вы должны вооружится хотя бы минимальными знаниями и не боятся общаться с администрацией и задавать определенные вопросы. Вы должны знать, какой из аппаратов наиболее вам подойдет.

Виды ламп солярия бывают несколько видов:

• рубчатого вида похожие на квадратики, которые мы часто видели в горизонтальных и вертикальных соляриях. Особенность таких ламп, это Альфа и бета лучи одновременно, что способствует продолжительному загару.
• Этот вид ламп, часто называют металлогалогеновые, обычно используются для загара лица. Такой вид ламп обладают мощностью 400-1000 вт. Особенностью таких ламп можно отнести присутствие только Альфа лучей. Кожа под действием таких ламп краснеет и загар после таких ламп остается не надолго. Такие лампы отлично подходят для лица или поддержания кожи в состоянии загара.
• Следует запомнить, что аспект мощности солярия служит коэффициент Бетта, который не должен быть меньше чем 2,5. В таком случае ваша кожа приобретет стойкий, быстрый и красивый загар.

[urlspan][/urlspan]