Всем доброго времени суток!
В разгар лета самое время поговорить о такой проблеме, как трещины на пятках. Ведь именно летом огрубевшая трескающаяся кожа стоп нас беспокоит больше всего. Согласитесь, босоножки, надетые на пятки, похожие на наждак, выглядят не эстетично. Чтобы ножки выглядели безупречно, за ними нужно ухаживать, а знаменитые трещины могут быть и вовсе опасными для здоровья. О том, как вылечить пятки от трещин в домашних условиях, а также как их почистить мы и поговорим в этой статье. Интересно? Тогда читайте дальше.
Выясняем причину
Перед тем как предпринимать какие-то радикальные действия, нужно выяснить причину образования растрескиваний на пятках. Здоровая кожа на стопах должна быть плотной, упругой, достаточно эластичной и мягкой. Появление трещин на стопах всегда имеет причину.Длительное ношение неудобной и тесной обуви, хождение по горячему песку и даже отечность могут вызывать застой крови, что в свою очередь плохо сказывается на состоянии стоп. Причиной может являться также нехватка в организме витаминов групп А и Е. Некоторые локальные грибковые заболевания также могут вызывать чрезмерную огрубелость.
К растрескиванию кожи на пятках приводят и многие другие факторы, такие как перепады температуры, неправильное питание и несоблюдение гигиены.
О том, что еще может привести к этой неприятной проблеме, можно рассуждать бесконечно, но ясно одно – избавиться от нее можно и просто необходимо!
Педикюр – главный фактор успеха
У женщин, которые регулярно делают педикюр, проблема растрескивание стоп возникает очень редко. И в этом нет ничего удивительного. Ведь именно наслаивание огрубевшей кожи вызывает ее дальнейшее растрескивание. А если этих ороговевших слоев нет, то, стало быть, и трескаться нечему.
Поэтому нужно взять себе за правило хотя бы один раз в месяц проводить тщательную процедуру педикюра. Конечно, лучше всего сделать ее у профессионала. Еще лучше, если процедура будет аппаратной. Но обычный домашний педикюр будет вполне способен предотвратить нежелательные последствия, при условии, конечно, что он будет сделан правильно.
Итак, как же правильно убрать огрубевшую кожу с пяток. Во-первых, необходимо обязательно обзавестись хорошей пилкой или теркой для стоп. Причем желательно иметь два типа таких инструментов. Я имею ввиду, что помимо основной терки или пемзы, которой вы будете драить распаренные пяточки, у вас в арсенале должна быть пилка для сухой шлифовки.
Полноценный педикюр с распариванием необходимо делать не реже одного раза в месяц. Если есть время делать чаще, замечательно. А в перерывах между процедурами шлифуем пяточки пилкой.
Что делать, если проблема уже есть
Если пятки уже начали трескаться, это очень плохо. Обычным распариванием далеко не всегда получается от них избавиться, но это не значит, что все потеряно. Трещины – это не только боль и дискомфорт. Это еще и риск воспалительных процессов, инфицирования и даже гниения. Поэтому если трещины глубокие, начали кровоточить или в местах их образования появились признаки воспаления, нужно как можно быстрее обратиться в больницу и ни в коем случае не заниматься самолечением.
Если же проблема только-только начала появляться, можно попробовать с ней побороться. Хорошо помогают смягчающие ванночки с содой и отварами трав. При этом можно добавить немного минерального мыла. Когда пяточки хорошо распарятся, нужно обязательно потереть их теркой или пемзой. После процедуры обильно смажьте ножки питательным кремом или вазелином. Можно даже сделать небольшой массаж, чтобы кровь прилила к ножкам. Если вы поставили себе цель вылечить пятки от трещин, ни в коем случае не ленитесь. Такой способ мягко и постепенно уберет огрубевшую кожу, а вместе с ней и образовавшиеся трещинки.
И на закуску я оставила самый интересный и быстрый способ. Это носочки для педикюра — японская передовая технология в области педикюра для лечения кожи ног и пяток. Звучит немного смешно, правда? На самом деле это серьезная и отлично работающая штука. Суть их использования очень проста.
В упаковке идет набор полиэтиленовых одноразовых носочков, внутрь которых налит раствор молочной кислоты (она-то и является главным секретом). Вы просто надеваете эти носочки на свои ножки и ходите так 1,5-2 часа. За это время кислота успеет поработать с отмершим слоем, который в буквальном смысле полностью отпадет через 4–6 дней. Все! Можете наслаждаться мягкими розовыми пяточками.
Да, и если вас давно мучает вопрос, как это сделать пятки как у младенца, это и есть ответ на него. Приобрести такие носочки сейчас не проблема. Можно купить подешевле китайские, но я всегда покупаю SOSU. Это японская марка – очень качественный и проверенный лично мною продукт. Помните я рассказывала вам о японском маникюре? Да, японцы умеют творить чудеса! Кстати, пользоваться этими носочками SOSU можно и просто так, для профилактики. Перед поездкой на море, например, это отличная альтернатива салонной аппаратной процедуре.
А ниже посмотрите видео про эффект этих чудо-носочков:
Вот собственно и все. Подписывайтесь на новости и приглашайте друзей. Вас ждет еще много интересного!
Дмитрий
Самый лучший вариант это не запускать. Если только появились первые признаки, то сразу нужно лечить. Иначе потом будет очень больно и время Вы сразу найдёте поневоле на лечение.
Елена
Дмитрий, вы правы, нужно не запускать, вот у моей подруги в 30 лет(!) уже потрескались пятки, а это между прочим даже при походке отражается, не говоря уже об эстетичности)
Алена Яснева
Лена, я тоже пробовала уже эту новую технологию. Правда, носки были другой фирмы) И эффект мне очень понравился... Ну, а если носки купить не удается, отличное домашнее средство чайный гриб)
Елена
Алена, серьезно? Я чайный гриб пила, а вот для ног не применяла
Алена Яснева
Да, он отлично размягчает пятки и вообще грубую кожу, его можно использовать как натуральный пилинг.
Елена
Классно, спасибо за совет, Алена! Надо и это попробовать
Татьяна
Я как-то не решаюсь приобрести носочки. Прочитала, что остатки кожи будут валяться по всему дому в течение недели, да и ноги будут это время выглядеть не очень хорошо.
Елена
По всему дому?? Татьяна, при большом желании можно все разбрасывать по дому.
Ну чтобы не пугать пятками после обработки носочков и не разбрасывать по дому можно просто носки одеть, да ноги будут выглядеть не очень хорошо неделю, зато потом ваши пяточки будут сверкать, потому что слезет вся мертвая кожа, если ее не снять, то эта мертвая кожа потом превратится в корочку и начнет трескаться, так и возникают трещины на пятках.
Татьяна
До трещин пятки я никогда не доводила. А носочки специальные испробую осенью.
NI4KA
Такие носочки попробовала по совету подруги. Особых проблем с ногами у меня никогда не было, потому что ухаживаю за ними. Захотелось испробовать что-то новенькое. В использовании очень понравились — просто, быстро, никаких приготовлений, можно одновременно заниматься чем-то другим. Кожа действительно стала мягче, все лишнее облезло. Но, честно сказать, ожидала лучшего эффекта. Возможно их регулярно надо применять, потому что после нескольких раз не все загрубевшие пятна уходят.
Елена
Может вы не долго сидели в носочках и они как следует не обработали ваши пятки?
Любовь
Никогда раньше не слышала о носочках, но и проблемы такой сильной не было, пяточки иногда конечно грубеют, но я с этим борюсь до появления более серьезных проблем — трещинок...
Елена
Любовь, и это хорошо, не нужно доводить пятки до того, чтобы тяжело было ходить
Александр
я не выяснял причину появления трещин на пятках, а просто брал распаривал и срезал станком для бритья слои. Получалась приличная куча, как нашинкованная капуста *CRAZY*
Если вовремя не сделать, то потом кожа трескалась аж до мяса и невозможно было ходить. =-O
Елена
Да, но станком для бритья опасно, так и порезаться можно
Александр
Помню у меня тоже разок были проблемы с пяткой на правой ноге. Тогда мне обычный детский крем хорошо помог.
Ольга Смирнова
Что то пришло письмо по подписке, хотя сейчас и не лето
Я с трещинами не сталкивалась, считаю, что просто нужно ухаживать регулярно за пятками. А от трещин хорошо еще помогают яблочные маски.
Елена
Ольга, это я записи обновляю))
Попробую сделать яблочную маску для пяточек
Светлана
Многие советуют эти чудо-носочки. Не пробовала. Вроде как кожа не имеет такой уж запущенный вид. а вот свекрови купила, она с ее дачными заботами совсем забросила свои ножки. Ей очень понравилось.