Открой свой прекрасный мир Секреты красоты, здоровья и саморазвития доступны каждому
на блоге Елены Прекрасной
Открыть меню блога
Prekrasny-mir.ru » (Страница 4)

«Знакомая незнакомая» тыква и её полезные свойства + рецепты приготовления

Миниатюра к статье «Знакомая незнакомая» тыква и её полезные свойства + рецепты приготовления

Всем привет!
Глубокой осенью очень популярна тыква, польза и вред который все обсуждают, и вот я решила сама изучить все ее полезные свойства и применение. Еще с детства я любила запеченную тыкву с сахаром, но с ней можно приготовить множество рецептов. Я, конечно, все не изучила, но с самыми вкусными и моими любимыми блюдами с тыквой я поделюсь с вами =)

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 27

Сокровища природы: применение масла шиповника в косметологии и медицине

Миниатюра к статье Сокровища природы: применение масла шиповника в косметологии и медицине

Добрый день, друзья!

Если помните, я уже рассказывала на блоге о шиповнике и о том, как он полезен для здоровья. Сегодня я хочу продолжить разговор о «северном апельсине» (как называют шиповник в народе), а именно – поделиться с вами всем, что я знаю про масло шиповника, свойства и применение этого уникального продукта.

Получают масло из сухих плодов шиповника, через горячую экстракцию, и затем разливают по небольшим емкостям для продажи через аптечные сети и специализированные магазины косметики.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 0

Полезные свойства черники для зрения и не только!

Миниатюра к статье Полезные свойства черники для зрения и не только!

Всем привет!
Согласитесь, когда задумываешься про дары нашей природы, что поневоле руки тянутся собирать рюкзаки в поход и отправляться подальше от городской цивилизации. Грибы, ягоды, орехи – сколько всего вкусного и полезного можно найти среди зеленых насаждений, причем без ГМО и консервантов, как это принято теперь уточнять на магазинных этикетках. В числе этих самых полезных продуктов леса находится и черника, полезные свойства которой известны нашему народу издревле. Черника польза и вред — очень широкая тема для дискуссиий, именно о ней сегодня пойдет речь.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 5

Учимся как правильно выбирать кофе — советы кофеманов

Миниатюра к статье Учимся как правильно выбирать кофе — советы кофеманов

Приветствую, дорогие читатели моего блога!

Как вы знаете, я большая любительница кофе, поэтому я заинтересовалась вопросом как правильно выбрать кофе, и собрав всю информацию, решила поделиться с вами.

Как оказалось, выбрать в магазине «правильный» кофе совсем несложно. Нужно «всего лишь» определиться с сортом и брендом, степенью обжарки и помола, упаковкой и ценой :)

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 36

Еще в Древнем Египте знали, чем полезна корица! Применение душистой пряности

Миниатюра к статье Еще в Древнем Египте знали, чем полезна корица! Применение душистой пряности

Доброго времени суток всем посетившим мой уютный уголок!

Представляете, недавно прочла, что для бальзамирования в Древнем Египте использовали корицу! Оказывается, она сильнейший антисептик и может использоваться и в медицине, и в косметологии, а не только для добавления в выпечку. Неожиданно было узнать подобные факты о привычной и любимой мной пряности.

Мне стало интересно, чем же еще интересен этот продукт, и я так углубилась в тему чем полезна корица, что родился этот длинный и, смею надеяться, интересный пост, из которого вы узнаете много нового!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 7

Польза и вред зеленого чая — секреты древнекитайского напитка

Миниатюра к статье Польза и вред зеленого чая — секреты древнекитайского напитка

Приветствую всех любителей зеленого чая, в том числе и тех, кто вместе со мной решил разобраться с причиной неимоверной популярности этого напитка.

Легендарный зеленый чай – сколько о нем сказано и написано интересных фактов и сказочных мифов? Хотя казалось бы на первый взгляд – это всего лишь напиток. Чем же он заслужил такое внимание среди потребителей? Удивительно, что ответ на этот вопрос был найден еще в Древнем Китае, когда собственно и был открыт прекрасный напиток императором Шэнь Нуном. Именно он 5000 лет назад заметил, как зеленый чай  эффективно утоляет жажду, снимает признаки усталости, благоприятно воздействует на сердце и даже нейтрализует ядовитое действие некоторых растений! И уже в последствие всезнающие ученые подтвердили, что лекарством от многих болезней является зеленый чай польза и вред которого на сегодняшний день доказана на 100%.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 12

В чем польза инжира и почему его называют плодом райского дерева

Миниатюра к статье В чем польза инжира и почему его называют плодом райского дерева

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Наверно каждый из вас много слышал о таком фрукте как инжир, но не всем известно насколько он полезен для человеческого организма. В своей статье я попробую все изложить по полочкам чем полезен инжир и в каких случаях его употреблять, потому что в течении недели я навела справки о нем от и до. Оказывается, инжир — это мощный антиоксидант и обеспечивают регенерацию тканей и клеток(!) и это наряду с остальными его полезными свойствами, но обо всем далее.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 7

Лечебные свойства и применение фейхоа – витаминная бомба из Бразилии

Миниатюра к статье Лечебные свойства и применение фейхоа – витаминная бомба из Бразилии

Всем привет, дорогие читатели!

Я сейчас в период осенних простуд интенсивно стараюсь запасаться витаминами и покупаю частенько свежие фрукты и овощи. И, если честно, некоторые мне уже поднадоели, жду не дождусь когда в продажу поступит «зимняя» заморская экзотика, такая как хурма. А еще в ноябре на городских лотках с овощами и фруктами появляются смешные штучки с темно-зеленой кожурой и забавным названием «фейхоа».

Откуда ты, фейхоа?

Родиной этой ягоды (а фейхоа – это все-таки ягода, а не фрукт) считается Бразилия.  Растение Акка Селлова – это небольшое вечнозеленое деревце (до четырех метров в высоту) семейства миртовых.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 16

Целебные свойства облепихи — природный кладезь витаминов для здоровья и красоты

Миниатюра к статье Целебные свойства облепихи — природный кладезь витаминов для здоровья и красоты

Привет, мои любознательные друзья!
Сегодня я хочу рассказать вам кое-что интересное о привычном всем деревце, растущем у многих на участке. Настолько привычном, что даже в голову не приходит задуматься об его уникальных свойствах.
Облепиха? Ну да, растет, и чем же она так необычна? Польза и вред облепихи, а также рецепты лечения благодаря ее целебным свойствам, а также кулинарные рецепты, такие как облепиховый чай и варенье - обо всем этом в статье.
Но обо всем по порядку…

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 7

Масло чайного дерева — универсальное средство для красоты и здоровья

Миниатюра к статье Масло чайного дерева — универсальное средство для красоты и здоровья

Всем привет, дорогие читатели!

Сегодня хочу поделиться с вами полезной информацией применения супер-средсва — масла чайного дерева. Где оно только не используется! Кажется, оно универсально, и не зря — полезные свойства масла чайного дерева я сама испытала на себе, когда мне посоветовали его применить в ароматерапии от простуды, с этого все и началось, оно мне так понравилось и в применении для лица и волос, что я до сих пор с ним не расстаюсь, чего и вам советую, но обо всем по порядку.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 11