Добрый день, дорогие читатели, мечтающие похудеть, а заодно укрепить здоровье. Полезные свойства водоросли под названием спирулина повлияли на то, что продукт используется в медицине для изготовления различных препаратов. Но не все люди знают о том, что он способствует быстрому похудению без изнурительных диет. Как применяется спирулина для похудения, и каким правилам нужно следовать?
Из статьи вы узнаете:
Препарат спирулина для похудения
Попавший в органы пищеварения продукт постепенно обволакивает их стенки. Благодаря тому, что аппетит сразу же уменьшается, можно легко контролировать собственный вес. Препарат спирулина для похудения обладает такими полезными свойствами:
- организм восстанавливается, клетки быстрее регенерируются;
- содержание в крови сахара и холестерина нормализуется;
- метаболизм и обменный процесс улучшается;
- чувство голода притупляется;
- все опасные компоненты выходят наружу;
- переваривание пищи становится более быстрым.
На практике доказано, что спирулина для похудения дает желаемые результаты уже через некоторое время. С помощью продукта можно справиться с растяжками и «апельсиновой корочкой». Для этого нужно делать обертывания с использованием ингредиента несколько раз в неделю. Уже через некоторое время вы заметите, что жировые отложения стали быстро исчезать.
Спирулина: способ применения для похудения
Уникальный ингредиент, способствующий избавлению от лишнего веса, выпускается в различных формах. Основные разновидности препарата следующие:
- порошок – обычно его применяют в количестве не более чайной ложки в день. Порошок может заменить приправу для разных блюд. Также его можно растворять в разнообразных напитках;
- таблетки – за день можно выпить только две таких таблетки. Их нужно запить большим количеством негазированной воды;
- капсулы – в сутки разрешено употребить до шести штук капсул. Пьют их между трапезами утром, в обед и вечером. Можно выпить сразу шесть капсул, заменив один прием пищи, если речь идет о взрослом человеке.
Вы можете подобрать подходящий вариант применения продукта, который вас устраивает. Однако заранее спросите совета у своего лечащего врача, чтобы не столкнуться с проблемами со здоровьем. Он подскажет, на что обратить внимание, и каких дозировок стоит придерживаться.
Средство для похудения спирулина: пастилки
Уникальный препарат дает возможность справиться с лишними килограммами за несколько недель. Такой эффект обусловлен теми компонентами, которые входят в его состав:
- фолиевая кислота – стабилизирует функционирование внутренних систем органов, поддерживает в норме уровень гемоглобина;
- фикоцианин – прием спирулины для похудения поддерживает работу стволовых клеток и делает иммунитет более крепким;
- каротин – защищает организм от воздействия свободных радикалов и очищает внутренние органы от скопившихся токсинов и шлаков;
- витамины группы B – необходимы для здоровья органов зрения и для устранения бессонницы.
Почему же средство для похудения спирулина пастилки способствует сжиганию жировых отложений? Это обусловлено тем, что процесс обмена веществ становится более активным. Регулярный прием препарата дает возможность стабилизировать работу пищеварения, восстановить запас энергии, повысить гемоглобин и справиться с аппетитом, который невозможно укротить другими способами.
Действие средства начинается спустя три часа после того, как вы его употребите. Спирулина – средство для похудения нового поколения, продолжает работать несколько дней подряд. Организм моментально очищается от опасных компонентов. Пастилки способствуют окислению клеток, разрушая жировые отложения. Вам не придется отказываться от привычных блюд и каждый день ходить в спортзал, чтобы привести свою фигуру в порядок.
Как пить спирулину для похудения в таблетках?
Продукт может выпускаться в форме капсул и таблеток, которые легко принимать. Но не все знают, как пить спирулину в таблетках, чтобы похудеть за короткий временной промежуток. Данный препарат подойдет людям, которые редко питаются дома, поскольку они могут повсюду брать его с собой.
Если вас заинтересовала спирулина в таблетках, инструкция по применению для похудения указана на специальном вкладыше. Главным правилом является то, что нужно выпивать по таблетке за полчаса до трапезы. С утра препарат нужно употреблять, не завтракая. Определить продолжительность курса вы можете самостоятельно, ориентируясь на свое самочувствие и на те результаты, которые вам удалось получить.
Начинается действие спирулины на организм для похудения незамедлительно. Чтобы препарат дал желаемый эффект, принимайте дополнительные добавки с таким ингредиентом. Это норма для тех людей, которые заинтересованы в избавлении от лишних килограмм.
Теперь вы знаете, как принимать спирулину в таблетках для похудения, чтобы фигура стала привлекательной и стройной. Придерживайтесь установленных производителем правил, ведь в противном случае могут возникнуть побочные эффекты. Ваш врач подскажет, как пить спирулину для похудения в таблетках, а также поможет подобрать подходящий препарат, ориентируясь на особенности вашего организма.
Как принимать препарат в виде порошка?
Порошок необходимо добавлять в различные блюда в качестве приправы во время или в конце их приготовления. Привкус у водоросли солоноватый, поэтому она прекрасно сочетается с супами, кашами, салатами и мясными продуктами.
Но как пить спирулину в порошке, чтобы похудеть другими способами. Вы можете добавлять его в кефир, свежевыжатый сок или йогурт. Порошок сочетается с диетическими овощными, ягодными и фруктовыми коктейлями. Благодаря этому эффект от употребления водоросли усилится в несколько раз.
Спирулина с кефиром
Ингредиенты, богатые полезными компонентами, в сочетании друг с другом оказывают на организм худеющей женщины положительное воздействие. Кефир со спирулиной является оптимальным способом мягкого очищения кишечника от скопившихся в нем шлаков и токсинов. Подобные продукты в тандеме активируют процесс сжигания жировых отложений, позволяя вам стать обладательницей стройной фигуры.
Спирулина с кефиром легко готовится, поскольку достаточно просто засыпать 15 грамм порошка водоросли в кисломолочный продукт. Оставьте его на 15 минут, чтобы основной ингредиент успел раствориться. После этого выпейте коктейль, который запускает метаболический и обменный процесс.
Спирулина с кефиром на ночь дает возможность утолить сильное чувство голода. Во время отдыха основные процессы замедляются, поэтому ингредиенты поддерживают нормальную деятельность органов пищеварения. Это положительно влияет на избавление от лишних килограмм, поэтому результаты употребления напитка можно увидеть уже через несколько недель.
Отзывы от женщин, которые употребляли спирулину
Представительницам слабого пола, испытавшим на себе эффект препарата, удалось сбросить лишние килограммы. Они отвечают на вопрос, можно ли похудеть с помощью спирулины, и как сделать это безопасно.
Женщины утверждают, что водоросль дает возможность справиться за неделю с 5-7 килограммами. Достаточно просто добавлять ее в напитки или же готовить блюда с ее использованием, избегая жестких диет.
Специалисты тоже изучали, помогает ли спирулина похудеть. Они обнаружили ее способность быстро сжигать жировые отложения. Именно поэтому пользоваться таким продуктам в целях избавления от излишнего веса вполне разумно.
Противопоказания
Ответ на вопрос, помогает ли спирулина для похудения, требует подробного изучения противопоказаний к употреблению водоросли. Она запрещена в том случае, если человек страдает от ее индивидуальной непереносимости. Также стоит воздержаться от ее употребления, если у вас диагностированы острые заболевания желудка и проблемы с функционированием органов пищеварения.
Практика доказывает, что спирулина для похудения оказывает эффективное воздействие на организм. Попробуйте справиться с лишними килограммами с помощью такого продукта. Уже через несколько недель вы заметите результаты его применения.
iherb.com
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!