Открой свой прекрасный мир

Секреты красоты, здоровья и саморазвития доступны каждому
на блоге Елены Прекрасной
Открыть меню блога

Делаем модные джинсовые шорты из старых джинс за 15 минут

Миниатюра к статье Делаем модные джинсовые шорты из старых джинс за 15 минут

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я устроила день рукоделия и решила поделиться с вами своей фото-инструкцией как сделать джинсовые шорты из старых джинс за 15 минут =) Казалось бы, что тут делать-то! Но иногда даже в мелочах бывают непонятки, и возможно мой пост в этом кому-нибудь поможет.

Рубрика: Увлечения Метки: Комментарии: 2

Как правильно проводить закаливание организма для здоровья и иммунитета

Миниатюра к статье Как правильно проводить закаливание организма для здоровья и иммунитета

Приветствую, дорогие читатели! И снова я продолжаю тему здоровья =) Для того чтобы сохранить здоровье на долгие годы и забыть о хандре, важно не только заниматься спортом и рационально питаться, но и не забывать про оздоровление организма при помощи закаливания. Укрепить здоровье и сохранить молодость поможет закаливание организма. Подходить к этому процессу нужно осторожно, предварительно посоветовавшись с врачом. Предлагаю вам познакомиться со способами закаливания и его этапами в домашних условиях.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 5

Выбираем правильно оливковое масло — советы и рекомендации покупателям

Миниатюра к статье Выбираем правильно оливковое масло — советы и рекомендации покупателям

Всем привет!
Недавно я столкнулась с вопросом как выбрать оливковое масло правильно: на каких аспектах остановить свое внимание при покупке — качество, бренд, производители, цена, где приобретать и так далее. Изучив эту тему, выкладываю вам, дорогие читатели, чтобы и вы знали в этом толк. Ведь полезные свойства данного продукта всем известны и очень обидно будет, если продукт окажется не таким, каков он должен быть.

Рубрика: Основы здоровья Метки: , Комментарии: 10

Что мы знаем о крыжовнике — состав и полезные свойства для организма

Миниатюра к статье Что мы знаем о крыжовнике — состав и полезные свойства для организма

Приветствую всех! Купила на днях крыжовник, вспомнила, как я его любила в детстве и решила написать статью о нем. Давайте узнаем, какой состав и полезные свойства в крыжовнике для организма человека, лечебные свойства и противопоказания.

Крыжовник – польза и вред сладкой ягоды обусловлены ее уникальным составом. В одном плоде растения содержатся витамины, микроэлементы и дополнительные питательные вещества. Регулярное использование ягоды позволяет избавиться от многих заболеваний и восстановить состояние кожных покровов. Крыжовник широко применяется в косметологии, медицине и кулинарии.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 6

Позаботьтесь о своей безопасности в зарубежной поездке — советы туристам за границей

Миниатюра к статье Позаботьтесь о своей безопасности в зарубежной поездке — советы туристам за границей

Всем привет, дорогие читатели, кто собирается в путешествие! Тема безопасности в наше время очень популярная и я тоже не могу ее пропустить, ведь поездка за границу — это очень рискованное дело, особенно когда речь идет о поездке в первый раз в новую страну.
Самые распространенные способы мошенничества, одинаковые для всех иностранных государств, поэтому я постаралась изложить их в этой статье основные советы — что нужно знать туристу при поездке за границу, особенно тем, кто едет первый раз за рубеж. Не попадитесь на удочку и узнайте, где нужно быть настороже и как поступать в сложной ситуации.

Рубрика: Туризм & Путешествия Метки: Комментарии: 2

«Мирабиландия», «Италия в миниатюре» и какие еще есть парки развлечений и аквапарки недалеко от Римини

Миниатюра к статье «Мирабиландия», «Италия в миниатюре» и какие еще есть парки развлечений и аквапарки недалеко от Римини

Всем привет! Сегодня я решила рассказать, какие развлечения в Римини и Риччоне и что можно посетить всей семьей, с детьми, для молодежи и абсолютно для всех, кто отдыхает на этом итальянском курорте. Мы с подругами были в самом большом, который называется «Мирабиландия», это так называемый итальянский «Дисней ленд». Нам так понравилось, море впечатлений, в общем, если вы собираетесь на море в этот курорт, можете почитать в этой статье мой отзыв и фото.

Рубрика: Туризм & Путешествия Метки: , Комментарии: 11

Тренируем мозг по Стиву Джобсу — осознанное восприятие мира

Миниатюра к статье Тренируем мозг по Стиву Джобсу — осознанное восприятие мира

Всем привет!
Сегодня хочу описать один способ медитации, который применял Стив Джобс — практика осознанности, с целью улучшить концентрацию, сделать мышление более ясным и продуктивным. Информация будет интересна всем, кто занимается саморазвитием и улучшением памяти.

Рубрика: Медитации & Релакс Метки: Комментарии: 12

Ремонт в квартире или доме по фен шуй — советы и тенденции 2017

Миниатюра к статье Ремонт в квартире или доме по фен шуй — советы и тенденции 2017

Приветствую всех!
Лето — не только сезон отпусков, но и ремонтов. Именно в это удобнее приступить к обновлению своего жилища и обращаются в специальные службы и сервисы. Но не каждый задумывается, что дом или квартира, в котором вы живете, нуждается не только в чистоте и новых обоях. Есть еще кое-что важное. Сегодня я решила рассказать про некоторые аспекты в этом деле, а именно — ремонт в квартире по фен шуй.

Рубрика: Правила Фен шуй Метки: Комментарии: 9

Как похудеть с помощью ароматерапии — причины и решения избыточного веса

Миниатюра к статье Как похудеть с помощью ароматерапии — причины и решения избыточного веса

Приветствую, дорогие читатели! Сегодняшняя тема поста очень приятная))) Я решила написать, как похудеть с помощью ароматерапии! Оказывается, эфирные масла для похудения пользуются очень большой популярностью и не уступают низкокалорийным диетам. Совместим приятное с полезным и научимся правильно использовать полезные запахи для здоровья и красоты нашего тела.

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 8

Все про трутневое молочко — польза и лечебные свойства апитерапии для мужчин и женщин

Миниатюра к статье Все про трутневое молочко — польза и лечебные свойства апитерапии для мужчин и женщин

Приветствую всех, дорогие читатели блога!
Недавно я узнала про удивительный продукт — трутневое молочко! Вначале даже не поверила, что такое бывает =) Одноко, изучив весь состав, оказывается оно очень полезно и даже просто необходимо для нашего здоровья! Поэтому советую и вам сейчас дочитать до конца статью и узнать много полезного!

Рубрика: Основы здоровья Метки: Комментарии: 6